表白被拒之后，若彼此之间没有太尴尬，可以做朋友可能你在表白他/她之前，把他/她摆在一个非常高的位置，男神/女神的高度，所以勉不了的在相处的过程中一方肯定会显得很卑微。既然表白已经是遭到拒绝了，为什么不能以另一种比较轻松的方式相处呢？可以做普通朋友，当然这种方法可能只对一部分的人适应。
总结自己表白失败的原因如果你长的不够帅/美还是你不够有内涵，在表白失败之后要去及时的分析是哪方面的问题，如果仅仅是因为你的颜值的问题，你大可不必懊恼，因为一个人真正喜欢你不会太去在意你颜值上的小小缺失，如果仅仅是喜欢上你的颜值，这样的感情也不会太稳定。但若是自己内在东西无法吸引对方，那么就要通过不断的充实自己去提升自己。自己的心思不应在放在她/他为什么拒绝自己这件事情上了，而要转移到自己的内在上了。
不要再给对方一种掉价的感觉从人性的角度来讲，人都是很贱的，当拥有的时候会觉得是理所应当的，根本不会珍惜，但是又不想失去。所以当表白失败的时候，不要再经常去献殷勤了，可以把自己屏蔽于她的世界之外，哪怕自己依然很难过，而在这段时间干什么呢？当然是干对自己有利的事情。你前后对她/他的态度不一样，至少可以让人感觉你不是一个掉价的人，甚至让对方非常后悔。
让对方主动联系你有些人真的是非常喜欢对方，但是在表白的时候其实对对方并不是特别了解，所以也会经常导致表白的失败。若是你真的非常喜欢对方，那么在表白失败之后，一定要通过第三方多去了解她/他，每个人都有优点或者缺点，只要你具备一样对方不具备但是对方又非常需要的技能，即使你不天天在对方面前晃，对方也有可能主动联系你，只要你们的有关系不是到一点可能的情况都没有。虽然有点心机，但是恋爱本来就一门学问。
一定要多关注两性交往方面的信息现代这个社会很利益化也很物质化，人与人之间的相处也没有以前那么单纯质朴，很多人想要走近一个人是带有非常强的目的性的，但是大家又都不是傻子，当然被拒也是人之常情。在这个时候我们一定要多去学习一些关于两性方面的知识，对于自己的恋爱成功以及未来的家庭乃至人际的交往都有非常重要的作用。
需要有一个客观看事情的淡定心态直观上你是被拒绝呢？实际上呢？大家有没有去反思过这个问题，你真的非对方不可吗？还是只是抱着试一试的态度？还是真的非常认真？若是试一试的态度被拒绝很应该，若是认真的，则要给彼此一点时间，让彼此更多的了解，到最后真的不一定还是要找对方，所以我们在发生了这种情况之后一定要多一点冷静，少一点主观。因为这一点对于最终的结果也是有影响的。
谁的人生没有碰到挫折，表白被拒只是这所以挫折当中非常小的一个点，及时总结，争取下次的成功。