东川红土地的经典景点在新田的“花石头”。从昆明到红土地大约160公里，在昆明前往红土地有两条线路选择：
一、经东川再到新田乡花石头村，路况好，但里程长，需要在东川城区转乘前往马街的班车。该线路较适合自驾车或从昆明包车前往的人士。
二、是乘坐昆明至法者的班车，途经花石头村时下车即到，这条线路路况较差，需要走五个多小时，昆明东菊客运站有前往法者的班车（不要错上了前往东川的车）。
在东川红土地一带最远的观赏点大约有11公里的路程，在当地可以找到微型车包乘，每天包车费用大约200元。
END
东川县城有很多旅店，不用担心住宿问题。 在花石头村也有不少家庭旅馆可供选择，或在新田乡可在当地农家食宿，一日约25元/人。规模比较大的有在花石头村的“红土地饭庄”，在109公里处的亲情旅店等。住宿费每天10～20元，一般没有独立卫生间，冬天热水供应有问题，但还比较干净。吃饭每天大约15元左右（鸡一公斤18元，鱼一公斤15元）。旅店一般有车可供租用，司机兼导游。七彩坡和锦绣园要收25元的门票，但是并没有门，有一个骑着摩托车的人负责卖票。如果是当地人当司机（导游），可以少买点票（如5人买3张票）。END
东川的美食，于细微处见真味，得于灵山秀水的滋养，融合了神州各地的风味后，创造了一种独特的饮食文化。虽然没有繁杂的样式，没有冗长的礼仪，味道却是相当地正宗，旅游东川，品尝美食是人生非常难得的体验，让你的味蕾尽情舒张。 END
东川红土地地处乌蒙山区，属高原山区地貌，此地山岭纵横交错，出峦起伏不平，红土丘陵一望无际，加之季风影响，形成了气候温和、干湿分明的高原季风型气候。到红土地摄影最好的季节是9到12月，这个季节油菜、土豆、荞麦正在陆续收获，冬小麦正在发芽拔节，还有路旁、村子旁、树林里的杨树黄了，漆树红了；其次是1、2月，这时小麦生长正旺，月亮田里放满了水；还有就是5、6月，油菜花开了，麦子成熟了。这些季节是色彩丰富的季节。 END
全天在昆明报道。
红土地住：红土地 云南东川红土地被专家认为是全世界除巴西里约热内卢外最有气势的红土地，而其景象比巴西红土地更为壮美。以花石头村为中心，方圆几十公里的范围，东川红土地最美的景致集中在七彩坡、锦绣园、落霞沟、红土地大观、千年龙树、水平子、打马坎、螺丝湾、乐普凹、瓦梁房子等，景点虽多，但大多数都比较集中，一般情况下，单纯的游览一天之内基本可以看尽，但对于摄友来说，则应分不同的时间段进行采风。 拍摄内容：红土地创作，拍摄落霞沟，一棵树，锦绣园，方根树。住：红土地
红土地住：红土地 继续在红土地上的七彩坡、乐普凹，下午拍螺丝湾、王家坟、锅底塘。进行拍摄创作。 拍摄内容：红土地上的七彩坡、乐普凹，下午拍螺丝湾、王家坟、锅底塘。
新华土林住：土林 新华土林，高大密集，类型齐全，圆锥状土林发育良好，一般高8—25米，最高达42．8米，居元谋土林之冠。新华土林色彩丰富，土柱顶部以紫红色为主，中部为灰白色，下部则以黄色为基调。从远处看新华土林，就像一座座富丽堂皇的宫殿，走进去犹如置身于古堡画廊中。 拍摄内容：早拍锦绣园日出，赴元谋新华土林，拍土林日落。
土林住：土林 土林周围分布着几个大小不等的水库，浪巴铺水库水清似镜，土林倒映其中，如诗如画。土林中还有几条潺潺小溪，植被较好，竹子、松树、灌木、花草点缀在土柱峰丛间，还可见到野兔、雀鸟等小动物。 拍摄内容：早拍土林日出，全天土林创作。第六天：新华土林早拍土林日出，返昆明结束愉快行程。
羊肉 东川羊肉味道鲜美，羊群都放养在海拔3000米以上的崇山峻岭中，汲甘露，食肥草。加上东川人独到的烹调技术。汤锅、红烧、黄焖等等吃法应有尽有。西瓜小江的西瓜绝对是极品，色红、皮薄、味甜。东川的西瓜之所以如此特别是得益于泥石流带来的丰厚养分，小江干热河谷的气候非常适合西瓜生长。东川的西瓜是没有病虫害的。这也是上天对东川人的特别馈赠吧!每年西瓜成熟季节，游客蜂拥到东川，都是为西瓜而来。
金洋芋（土豆） 说起洋芋，以往俗称“东川洋芋”。近年来，由于在东川境内的播卡地区发现有大量的金矿，致使东川成为国际“找金热”的地方，世界找金业的晴雨表，东川大洋芋由此沾光，一不小心你就可能吃到金子，为此俗称“金洋芋”，做法多种多样，炸洋芋和火烧洋芋是最常规的吃法。在这里就不用费过多的笔墨了，不妨自己来试试。吃洋芋长子弟，地球人都知道。
面条 东川的面条是云南最好的，丝好，久煮不烂，又香又滑。东川面条之所以味道很好，是因为这里的水质、土壤和阳光都很特别。最值得推荐的是卤面，汁香，佐料多，面软，吃到嘴里，那才叫享受。因为面条出名，东川已建起几个规模很大的面条厂，面条已经作为馈赠亲友的上佳礼品。
牦牛火锅、牦牛干巴 东川的牦牛原是从西藏引进的，经过数年繁殖，现已形成从体形、肉质、口感等方面独具特色的优质品种。牦牛干巴肉质细腻，不膻不腥，满口溢香，牦牛火锅鲜香异常，不吃不算有口福。
荞粑粑蘸蜂蜜 这可是非常珍贵的一道山野风味的名吃。苦荞可见过?花开的美极了，在红土地上满山满野的铺展着。花好看，荞粑粑更好吃。苦荞自然有点苦，所以配上蜂蜜。苦尽甘来的生活也就是如此，一道小吃还把生活哲理都融进去了，自然味道独特。
山茅野菜 东川物产丰富，在这里能品尝到珍贵的山茅野菜。什么花菜、龙爪菜、石榴花、核桃花、苦刺花、花椒叶应有尽有，吃法更是特别，多是你见都没有见过的。想来尝尝吗?6老白干东川的酒可是好酒，纯粮食酿造，东川人真能喝，喝得也很挑剔。有种酒叫“闷倒驴”，口感很好，绵长醇厚，后劲十足。在这里特别介绍一下老干沟农庄酿造的老酒，主人很有陶渊明的气质，经历也跟陶差不多。看淡了宦海沉浮，专心躬耕于垅亩之间。酿的酒虽然不是陶的菊花酒，而是地道的粮食酒，但喝起来就是很特别。别贪杯，喝多了你会醉!