旗袍。
丝袜。
布鞋、高跟鞋。
首先,所穿旗袍一定要得体,一定要搭配得当。在参加走秀活动的时候,一定要穿上得体的旗袍,不要过于宽松,要穿十分贴身的旗袍,要穿最好和自己的身高、肤色完美搭配的旗袍,因此,你在购买旗袍的时候,一定要多试穿。
其次,要保持良好的心情,良好的心态和温柔的笑容。旗袍是一种文化,很有仪式感,旗袍走秀是在公共场所开展的,因此,你要在走秀之前,就要调整好自己的心态,千万不要紧张,要忘记不愉快的事情,脸上始终保持温柔的笑容,思想一定要集中。
第三,可以选择一些辅助的工具或者是道具。我们在旗袍走秀的时候,可以搭配一些辅助性的工具,比如说诗歌里面常提到油纸伞,或者是印有中国画的扇子,或者是皮箱、竹箱,等等具有复古风格和东方风味的道具。有了这些搭配,可以彰显出东方魅力,让你仪态万千。
首先,要流畅地转移你的重心。我们在走秀的时候,尽量使用腿部的肌肉发力,不要使用胯部和腰部发力,使用腿部,尤其是大腿发力,才能走出优美的步伐,带动你全身的曲线。走的时候,要注意左右腿重心转移的时候要自然顺畅,十分流畅,保持身体的平稳和仪态。
其次,手臂的摆动一定要优雅、要协调。中年旗袍走秀,手臂的动作非常关键,和腿部动作一样重要,手部的动作要注重优雅,双手要自然放松,不要使劲,尤其是肩膀的部位不要高耸,一定要平直,双臂自然摆动,切勿机械化。
第三,要与背景音乐深度契合。我们在走猫步的时候,要注意听背景音乐,要把自己沉寂在音乐里面,要和背景音乐融为一体,紧紧跟随音乐的旋律去踩出步伐,使自己的每一个动作都有韵律之美。
基础篇:1、所穿旗袍一定要得体,一定要搭配得当。2、要保持良好的心情,良好的心态和温柔的笑容。3、可以选择一些辅助的工具或者是道具,要行的端、站的直。实战篇:1、要流畅地转移你的重心。2、手臂的摆动一定要优雅、要协调。3、要与背景音乐深度契合,使自己的每一个动作都有韵律之美。
一定要在家里或公园里多练习。
一定要选择和现场氛围搭调的旗袍。