水抄、小炒、清淡、简单
食材
1
卷心菜 一斤
2
西红柿 一个
3
食盐 20克
4
葱末 一把
5
麻油 5克
6
蚝油 5克
7
生抽 一勺
8
食用油 50克
9
白糖 50克
方法/步骤
1
将卷心菜用手撕成小片,小西红柿切成两半;2.锅内加水,加少许食盐、点一点食用油,加火烧开,把卷心菜抄一下(火不要大),
3
炒锅中加少许食用油,烧至7成热,加入葱末
4
倒入抄好的卷心菜,小西红柿,快速翻炒,
5
加进食盐、白糖、蚝油、生抽,少量麻油,辅料的量根据自己口味调整,也可用花椒油炒,味道更好,翻炒均匀即可出锅
注意事项
1
用水抄时,一定不要过火,烫一下去生味即可,
2
食用油不要多,方可保持菜的清单可口
上一篇:蔬菜水果如何清洗才更健康
下一篇:白菜新鲜吃法