渐冻人症是一种神经损伤，造成的肌肉萎缩，病因不是很明确，往往是和免疫系统有关，中毒，病毒感染，遗传也可能是有关系。
方法/步骤
1
规律的生活，有疾病及时的进行诊治，处事勿过于急躁，要时常保持心境平和。保持一个好的心态，早睡早起，运动身体。睡眠不足会降低人体的免疫功能
2
御寒保暖、避暑防热，谨防湿气。居室应清洁干燥、通风透光，外出活动要注意气候寒温，适当增减衣服，防止感冒。
3
需要避免久卧湿地或遭雨淋湿，避免出汗后湿衣久著于身。长期在水中作业者，或在岁土太过，湿气偏盛之年，以及长夏暑湿之季，更当格外注意防止湿气侵袭，而发痿证。
4
注意口腔卫生，不要让食物残渣留存。
5
注意营养，饮食中要富含蛋白质和维生素，摄取足量的微量元素和碳水化合物。饮食宜清淡富营养而易消化，少吃油腻煎炸及辛辣刺激的食品。
7
远离过敏源，远离人群密集场所。
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