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有效过人技巧

大家都非常喜欢看NBA里的球星炫采华丽的过人技巧吧,他们只用微微一运球,便非常快速地晃开防守球员,想学学他们如何做到的吗,来跟小编一看究竟吧。
工具/原料
1

篮球场

2

篮球

方法/步骤
1

(1)虚晃探测步法。第一,在防守对手向你快速移动到你面前时,你持球前进时快速地探出你的左脚。

2

第二,探出你的左脚的瞬间,稍微作一下停顿,然后身体快速地向右侧晃动。晃开防守球员,继续快速向前。

3

(2)交叉步过人法。第一,同样,当对方防守球员试图阻挡你前进时,叉开你的双腿。

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(3)快速转身过人法。当你面对防守球员时,以你的左脚为轴心,左手伸出阻拦对手,右手持球,跨出右脚,身体和持球右手沿顺时针即向左边快速转动360度,从左边过掉对方。

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