在足球运动中，很多球员都经常使用'轻扣重推'的过人技巧。作为足球队的一员，在场上的位置不管是前锋还是后卫，都应该熟练的掌握'轻扣重推'技术。
步骤/方法
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在支撑脚落地的同时立刻用右脚的脚内侧向右侧推球，推球的距离要大一些，向右侧推球时身体重心要同时快速的跟上，并向右侧冲出越过防守队员的防守。练习一段时间后，可以按照同样的步骤换脚进行练习。
注意事项
在练习的时候，左脚扣球的力量要轻，扣出球的位置要适宜，球要横走并且距离较小，推球的速度要快，力量要大，身体重心要紧跟冲出去，另外还要注意，扣球脚的支撑落地要快且要注意脚尖的方向。
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