分享检测血糖的经验与技巧

血糖仪

采血笔

采血针

血糖试纸

关于采血的部位与采血方法 测试血糖时取血部位大多选择手指血，为了更好的控制好血糖，每天必须对手指进行多次采血测试，为了能满足血糖仪测试的需要，又能保护好手指。我们把手指分成三个部位：手指尖、指尖左侧、指尖右倾，采血时单日从左手手指取血，双日从右手手指采血，每日依此顺序分别从小拇指、无名指、中指、食指的同一部位（手指尖或指尖左侧或指尖右倾）采血,通过这样安排，来分轻每个手指被针刺痛的负担，为针刺过的创口增加一定的恢复时间，采血笔刺入的深度要保证能轻轻捏一下指端，血液能自然流出，确保测试血糖值的准确性。如果采血笔刺深度浅，指端血液要用力挤出，组织液渗出多，可能会使测量值出现偏低的误差。

测试血糖后结果的记录 控制血糖对日常操作的记录很重要的。记录的内容应包含胰岛素注射的时间、品种及数量；口服药的品种、数量及服药时间；血糖测试的次数、时间及测试值；根据血糖测试结果进行调整的时间、方法及数量；当天的饮食起居及运动情况；天气情况；工作情况、工作量及全天的心理情绪等，总之越多越详细越好。通过近期记录，可以在血糖异常时，全面查找分析原因，尽可能找出主要矛盾，有的放矢地进行调整和改进，以免再犯同样错误，尽快使血糖正常；同时也可以利用血糖达标的记录，不断总结经验与教训，将血糖控制做的更好。