生活中我们很多时候会感到没有安全感，或者你某些习惯性的行为暴露了你的不安与焦虑感，那么如果我们没有足够的安全感，那么我们应该怎样做才能生活得更好。
方法/步骤
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其次你应该学会向他人求助，如果固步自封就没有任何人能帮助你了，所以学会敞开心扉，跟信任的朋友交换彼此的思想，渐渐地就会缓解自己的不安与焦虑感了。
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最后，你要从自身开始改变，明确什么是对自己有意义的事，向着自己的梦想一点一点的去努力，每一次取得的成功（哪怕很小）都会鼓舞自己，渐渐地不安的感觉就会被充实的生活以及坚定的信念所取代了。
注意事项
无论什么时候都不要拒绝承认自己缺失安全感，勇敢地去面对比逃避更能解决问题，可能一开始会很难，但是以后会幸福的，要坚信。
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