佛头果别名番荔枝,其含蛋白质2.34%,脂肪0.3%,糖类20.42%;种子含油量达20%,接下来我就给大家分享一下我自己怎么吃佛头果的。
食材
1
佛头果 2个
2
生小米辣 5个
3
蒜头 3个
4
生抽 40克
方法/步骤
1
准备材料。
2
接着把生抽倒进小碗备用。
3
把佛头果以及小米辣和大蒜切成小块。
4
把准备好的材料倒入碗里。
5
然后开始搅拌,使生抽覆盖所有食材。
6
等搅拌均匀后就可以吃了
注意事项
1
喜欢吃辣的朋友可以多放一点小米辣。
2
佛头果不易保存,建议吃多少做多少。
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