立冬后,鲢子鱼肥美价廉(3块钱一斤,下午去集市场还能还价再便宜些),买条大的可做三次吃:鱼头煮萝卜,糖醋鱼中块,椒盐鱼尾。下面我来做鱼头煮萝卜。9糖醋鲢子鱼块
食材
1
大鱼头 一个
2
生姜片、干辣椒、大葱、大蒜头段 适量
3
盐、醋、料酒、生抽、老抽 适量
方法/步骤
1
冷锅冷油放入所有备好的佐料:生姜、大葱、干辣椒、大蒜头。小火煸炒至佐料微黄。
2
正面放入大鱼头,中火煎炸。不时晃动锅底,让油能在锅四周流动。
3
待鱼肉煎炸上十分钟后翻面煎炸鱼皮表面,把佐料扒放到鱼肉上,开始撒盐(咸鱼淡肉哟)。
4
放一勺醋提香。
5
放两至三勺料酒去腥。
7
倒入开水,开水略淹过鱼头。
8
白萝卜从中间切开,再切成较厚的片放在鱼头上,盖锅焖煮上十分钟。
9
萝卜熟了,大火收汤,放入蒜苗增色添香。