鱼还可以这么吃,你知道吗?
食材
1
龙利鱼柳 250克
2
番茄 200克
3
大葱 50克
4
盐 1勺
5
料酒 50毫升
6
白胡椒 1勺
7
淀粉 100克
8
番茄酱 100克
9
油 适量
步骤/方法
1
龙利鱼柳切片、番茄和葱蒜切片备用
2
用厨房纸把鱼片表面水分吸干,倒入料酒,盐,白胡椒,淀粉搅拌均匀,腌制10分钟左右
3
起油锅,将腌制好的鱼片倒入,用筷子快速拨开,待两面都变金黄以后,捞出沥干
4
锅中留少量油,然后放入葱蒜爆香,然后倒入番茄翻炒至香气飘出,倒入适量番茄酱,翻炒均匀
5
倒入水,大火煮开,转小火20分钟,放入龙利鱼片,继续小火20分钟
6
美美的番茄龙利鱼就可以出锅了