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香椿炒蛋的做法

香椿是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值 春季也是食用香椿的最佳季节
食材
1

香椿芽 500克

2

盐 15克

方法/步骤
1

香椿去掉老的茎干洗净,我用的是一颗鹅蛋一颗鸡蛋,其实只用一颗鹅蛋就行了

2

焯水(去除香椿中的亚硝酸盐)。香椿下水十几秒即可捞出,焯水久了会损失维生素

3

焯水完成后的香椿变成绿色的了!

4

为了省事,捞起来的香椿放凉后直接放料理机搅碎,这样效率比手工刀剁碎快多了。当然,你也可以选择手工用刀剁碎。

5

香椿和鸡蛋的混合液倒入平底锅中,开始煎蛋饼。

6

蛋饼煎好,装盘即可

7

做好了开始享受美味吧

注意事项

香椿做菜之前先焯一下,可极大地提高食用香椿的安全性 焯烫并不会明显影响菜品的风味 所以一定要在做菜之前先焯水一次

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