天气越来越热，难免影响食欲！很多人喜欢喝冷饮，吹空调。事实上，这对身体是非常有害的。这时，汤是最合适的。今天，小紫分享了一份适合夏天喝的汤。配料简单，方法简单易学，提神醒脑，开胃不腻。几分钟就可以完成。金针菇、豆腐、西红柿的组合，不仅营养美味，而且还可以暖胃！
食材
1
金针菇 1把
2
西红柿 2个
3
豆腐 1块
4
鸡蛋 一个
方法/步骤
1
先把西红柿顶部的十字架切开，然后用开水烫至去皮
2
削皮切成小块
3
金针菇去根洗净备用
4
豆腐切成小块
5
蛋液包豆腐
6
煎至两面金黄色
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锅中烧5克油，爆香蒜和番茄丁，直至多汁
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加入500毫升水，加入一匙盐和鸡精调味
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煮沸后，加入金针菇和炒豆腐，再煮沸时，倒入蛋液和水粉打圈
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一碗西红柿蘑菇豆腐汤减肥
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蘑菇番茄豆腐汤，美味补钙！
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这汤很好吃，特别是煮熟的金针菇，又软又细
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番茄又酸又甜，金针菇多才多艺，开胃汤
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清淡可口的汤！很适合脾胃虚弱的人
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我们试试看