今天分享一道传统粤菜-咕噜肉,香气四溢酸甜可口易下饭,做法简单易学,这个版本是改良过的,正宗粤菜咕噜肉里不含青椒的。
食材
1
瘦肉 300g
2
菠萝 半个
3
青椒 1个
4
姜 1块
5
生粉 适量
6
生抽 2勺
7
料酒 1勺
8
白醋 1勺
9
白砂糖 适量
10
番茄酱 2勺
11
食用油 适量
方法/步骤
1
备料;
3
用1勺生抽,1勺料酒,姜片将肉腌制10分钟去腥;
4
将腌制过的肉裹上淀粉;
5
起锅烧热,倒入多一些食用油,烧至7成热时,放入裹好生粉的瘦肉,炸至金黄色,捞出沥干多余的油;
6
倒出多余的油,留少许油将辣椒微炒至变色捞出;
7
放入1勺生抽,1勺白醋,2勺番茄酱,1勺白砂糖,翻炒均匀;
8
倒入炸过的肉,菠萝和青椒,翻炒一下,均匀裹上酱汁;
9
倒入水淀粉勾芡,小火收汁,即可出锅装盘。炸过的瘦肉外酥里嫩,汤汁里又融入了菠萝的清香,酸甜可口,两个人吃得一点都不剩。
注意事项
1
1、肉用里脊肉更佳。
2
2、醋选用白醋,炒出来的色泽更好看。