中医健康减肥方法大全

中医健康减肥方法大全　在追求瘦身的过程中，我们会接触到很多很多的减肥方法，就是因为太多了，所以盲目、不了解、跟风，最终导致的结果是，减肥不成功，还伤害身体。　　今天，小编在这里和大家分享健康减肥方法大全：1、针灸减肥方法　　针灸减肥有效吗?很多人质疑针灸减肥。针灸减肥属中医理疗方法，它既是运用中医传统针灸疗法，也采用现代营养学的原理互相配合，从这两方面着手，同时进行治疗。　　针灸减肥是通过针灸扎刺穴道，疏通经络，以达到疗效。朱接辉医生说：“针灸减肥操作简便，不必服食药物，最叫人放心的是没有副作用”。而且，针灸减肥同时能达到保健功效，比如针灸治疗对降低血压也有一定的疗效，一些高血压的肥胖者上门因而能改善病情，降低血压。2、拔罐减肥方法　　拔罐减肥是怎样的呢?拔罐减肥有效果吗?拔罐减肥的原理就是促进人体血液循环，将体内的毒素全部排出，促进新陈代谢达到瘦身的目的!拔火罐对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。　　朱接辉医生介绍：“拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，使热寒得以交换，加强新陈代谢，使体内的废物、毒素加速排出，在减肥的同时，起到温经散寒、清热解毒等作用。”3、埋线减肥方法　　埋线减肥法是什么?埋线减肥法是否有效呢?这些问题应该是大家迫切想知道的。　　其实，“穴位埋线法”是以线代针的一种减肥方法。埋线减肥方法15天埋线1次，免除了肥胖者每天都去针灸的麻烦和痛苦，是繁忙的现代人首选的减肥方法。具体的操作是：将可被人体吸收的一种“白质线”利用特殊的针具埋入穴道，通过纤体对穴位产生持续有效的刺激作用，包括调整人体的内分泌、神经系统及新陈代谢，最后达到瘦身减肥的效果。优点：根据患者的个体差异、不同症状、不同的肥胖原因进行辩证选穴，然后在穴位上埋线，起到疏通经络、调和气血的作用,不会对人体造成伤害。