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秋冬治咳神器——冰糖炖梨

秋冬季节比较干燥,大人小孩都容易咳嗽。如果每天能吃上一碗冰糖炖梨,既能预防感冒,还能治疗咳嗽,还能滋养心肺,是再好不过了。具体怎么做的呢?有些人对冰糖炖梨的做法有个误区,以为用水和梨加冰糖煮水就可以,实际这样治疗咳嗽效果不好。
食材
1

梨子 两个

2

冰糖 3颗

方法/步骤
1

先准备好两个梨子,洗净。我这里用的是市场上比较常见的酥梨,治疗咳嗽的功效和雪梨是差不多的。

2

梨子去皮,切成小块。放入碗中。

3

接着在每一碗里各放入一粒冰糖,冰糖的大小按照梨子的多少来决定。最好不要放太大粒,到时候有可能不会完全溶化。

4

开火在蒸锅上倒入少量水,接着把冰糖梨放入锅中蒸大概十分钟左右。

5

蒸十分钟后打开锅盖看一下,梨子表面还没有完全被汤水浸入。这样是不行的。正确的做法是蒸好后,放置锅中,不要打开盖子再焖半小时左右。

6

这个时候再打开锅盖看看,梨子已经完全被汤水浸入肌理。这个时候吃起来梨子是软糯可口,汤水甜密润喉。

注意事项

梨子蒸好后,不要打开盖,要继续焖半小时左右再开吃。

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