从《神农本草经》到《本草纲目》，记载文冠果树药用性佳，全身是宝：性甘平，无毒，涸黄水与血拴。益气，润五脏，安神养血生肌，久服轻健，百年不老。树枝煎熬药膏，祛风湿，强筋骨。藏蒙医药配方剂使用六百多年。
工具/原料
1
文冠茶
2
自来水、茶壶、茶杯
方法/步骤
1
将自来水烧开凉至85-90度
3
取2-3克茶叶置于茶壶中（按个人口味）
4
在茶壶里注入1/3已经晾好的水
5
带茶叶舒展开来后，在注入2/3已经晾好的水
6
将茶水倒入茶杯品尝
方法/步骤2
1
每天坚持喝8杯文冠茶，两三天就感觉尿量增加而且如厕比以前利索，尿液的颜色味道也有变化
2
每天坚持喝8杯文冠茶，二十天以后就感觉血压稳定了，血脂也降到正常值，血糖也在降，整个人感觉轻松了
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每天坚持喝8杯文冠茶，一个月后可以慢慢的减少降压药的摄入量了
4
每天坚持喝8杯文冠茶，半年以后感觉整个精神好了，身体湿气也没有了，脸上有光泽了，体重趋于正常范围了。
注意事项
1
低血压，孕妇不建议喝文冠茶
2
喝了文冠茶后会有饥饿感，是茶叶里的活性成分与人体多余脂肪反映后消脂的表现，不用担心。
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