合适的牙具
科学的防护
保护牙齿要抓一个“早”字。宝宝在长出乳牙的时候，家长就应该注意保护宝宝牙齿，给宝宝“刷”牙了，当然，不是用牙刷“刷”，而是用纱布沾一些干净的水，用食指外面包裹纱布，对宝宝牙齿进行清理，去除牙齿上面的奶渍等附着物。等到二岁半以后，就可以正式刷牙了。
要选择适合宝宝的牙刷。给宝宝刷牙，对牙刷的要求是很高的，千万不要使用那种廉价的牙刷，以免刷伤孩子的牙龈和牙齿，由于牙齿损害是需要一个过程的，因此，一定要注意平时的保护。选择牙刷要选择刷头短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齐，牙刷毛要粗细适中的那种。
要掌握正确的刷牙方法。家长不仅要帮助孩子养成勤刷牙的好习惯，还要教会孩子正确的刷牙方法。儿童的动作不够协调，比较迟缓，缺乏耐性，因此，对一些复杂的刷牙技巧还不能灵活掌握，家长要教会宝宝简单有效的刷牙方法。
注意检验刷牙的效果。家长对孩子刷牙的情况，要及时检查，因为，如果长时间没有关注宝宝的牙齿，可能宝宝的牙齿已经出现了问题却不知道，所以，一定要及时给与关注，定期检查宝宝的牙齿状况，并定期帮助孩子彻底清理牙齿。
注意宝宝的口腔卫生。宝宝刷牙时，不仅要把牙齿刷干净，还要对舌苔进行及时清理，因为，舌苔藏有大量的细菌，容易引起口腔内的感染，从而引发各种牙齿牙龈的炎症，特别是宝宝，舌苔重对脾胃也非常不好。
感冒后要及时换牙刷。宝宝患有感冒以后，使用牙刷会染上病菌，当宝宝疾病痊愈，记得给宝宝换一个牙刷，因为，如果不换牙刷，可能会导致牙刷的病菌再度侵袭宝宝的健康，从而使感冒进一步发作。
养成每天定时刷牙的好习惯。要在餐后十分钟左右进行刷牙，一般来说，吃完食物10分钟以后，口腔中的酸性最高，这些酸性物质必须及时清理，才能保证牙齿不受这些酸性物质的侵蚀，进而避免牙齿形成脱钙的现象。
帮助宝宝加强牙齿的保健。宝宝的牙齿非常脆弱，再加上宝宝平时喝牛奶，喝酸奶，吃甜食都特别多，因此，要教会宝宝对牙齿的保健，并帮助宝宝进行保健，比如按摩牙龈，促进牙齿和牙周的血液循环。
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