夜间护里皮肤程序有助于改善皮肤，去除死皮细胞，滋润和恢复肌肤活力。
方法/步骤
1
卸妆液：你需要做的第一件事是用无酒精卸妆液卸妆。这将帮助您恢复皮肤的酸碱度平衡，去除脸上多余的油脂和污垢。
2
使用洁面乳：卸妆后，需要用洁面乳洗脸。这有助于去除皮肤上多余的油脂和污垢。用温水冲洗，温水有助于扩张毛孔，推动细菌或污垢。
3
去角质：有助于去除角质。使用合适的去角质霜，轻轻按摩脸部，特别是脸颊和鼻子。这一步有助于去角质，使你的皮肤柔软。不要每天去角质，因为皮肤会变得干燥和稀薄。每周只去除两次皮肤。
4
保湿霜：当你洗脸和去角质时，保湿你的脸是非常重要的。保湿霜有助于补充和滋养肌肤。当你洗脸，皮肤上的精油也会被冲走，让你的皮肤干燥不舒服。始终用保湿剂滋润肌肤。不要忘记滋润你的肘部，膝盖，脚跟，手脚，因为这些部位会在晚上变干。
6
润唇：嘴唇在一天结束时容易开裂和干燥，所以要恢复嘴唇的水分，用温水轻轻洗净嘴唇，然后用干净的毛巾擦干。你也可以用牙刷擦拭嘴唇去除死皮细胞并使它们变软。完成后，轻轻涂抹润唇膏并将其过夜。
7
换成真丝枕头：与其他面料相比，真丝对您的皮肤和头发非常友好。丝绸有助于保持皮肤的水分完整，有助于减少面部皱纹的出现。丝绸枕头也适合头发，因为丝绸的天然特性可以帮助减少皮肤和头发的摩擦。
8
睡觉时仰卧：睡觉时仰卧会让你的脸在早上不会肿胀。如果你有脸部挨枕头的习惯惯，你应该使用丝绸或绸缎枕头，因为这将有助于减少面部皱纹的出现。
9
刷头发：睡前一定要梳理头发。这将有助于减少脱发，并刺激血液流入头皮。轻轻刷头发3-5分钟，以使头皮循环良好。你将拥有健康的皮肤和头发。