首先得分辨细菌性还是霉菌性阴道炎： 【标准】霉菌白色乳酪状分泌物；细菌有鱼腥味儿。 【结论】都是扯谈。一旦你经历过各种奇怪的引导分泌物你就会明白，包括用药导致的和没用药导致的。所以不要单纯地靠肉眼分辨分泌物特质，直接杀进医院做白带常规和培养（国内差不多都是这么叫的，国外一般叫做CULTURE）。实验室结果胜于一切。 1）拒绝抗生素 这真是从小到大的悲哀，我觉得很多人体质不好也是被抗生素搞出来的，现在我都快悔死了。抗生素在中国随便一个药店就能买到，以前一有感冒咽炎芝麻绿豆的小毛病我就喜欢用抗生素压。现在才发现滥用抗生素是导致阴道炎悲剧的罪魁祸首之一。抗生素消灭的不仅是好菌，也有坏菌，所以每吃一次抗生素就会搅乱一次体内的菌群平衡。对于阴道来说，无异于是将它置于一次又一次的风险中。在美国开抗生素都是要大夫的许可的，很多人提到抗生素甚至是惊恐的觉得自己没那么大病把要用抗生素来压！好吧，对于我来说抗生素就是家常便饭了。
2）尽量不要用洗液和阴道冲洗 阴道都有自净能力，没事儿就用清水冲洗，有问题的时候一定要把握清楚自己的病因，不要随便乱用。原理还是破坏阴道菌群平衡。像细菌性阴道炎和霉菌性阴道炎需要的冲洗剂是不同的。得霉菌性阴道炎的时候阴道环境还是4.5，但是细菌就偏碱性了，所以在阴道灌洗的时候要掌握自己用的洗液是什么属性的。
3）脱内裤睡觉，穿棉质内裤，宽松裤子。 这是医生建议我的。因为霉菌容易在潮湿暖和的环境里生长，所以脱内裤睡觉可以让阴道在比较长的一段时间内置于干爽的环境中。
4）套套的问题 套套里有润滑剂，很多都添加了杀灭HIV病毒的成分，但是这个成分同时也杀灭你阴道内的细菌，所以就直接导致霉菌生长过剩了……所以为了以防万一，选购避孕套，可以用无润滑剂的。
在国内发现并采取过一些治疗手段，后来复发了（例如宫颈消融术完了以后，一般来说，一个月和三个月时都要复查，但如果不复查会有隐患的）如果还要出国旅行，那就更要谨慎了。
1、手术过后女性小腹下方经常会痛，此时当然内心会惴惴不安地想是不是伤口发炎了感染了什么的。于是只好硬着头皮去医院看医生，你会发现美国的医疗制度真心让人抓狂啊，必须先让一个看全科的医生看了，如果她觉得不好才让你去看专科医生。
2、给全科医生（其实，往往还不是医生只能算是见习医生）的女人描述了病情经历后，她会说因为医疗体制不一样，所以要把你的手术记录给她看！但一般来说病人肯定不会把治疗记录天天随身携带！你只能说手头没有，还是帮你看下吧，例如说：“我觉得可能是发炎了老是小腹痛可以开抗生素么？”人家就会说：“NONONO，我们不随便开抗生素的，”还可能一脸惊讶地说：“你们怎么可以随便在柜台上买抗生素”之类的。
3、好吧，所以万恶的鸭嘴钳还是用了，也顾不上国际形象了。人家此时会说：“你的宫颈看上去没什么问题啊，“然后要做细菌培养（这个比白带常规靠谱多了），结果会在两天以后出来，一般来说严重到你需要去医院看医士，都是霉菌性的，于是更经常的情况是：会让你去买盒MONISTAT，直接走你。
4、但经过美国医生的治疗后，多数情况下，病情很有可能会反复发作。比如说小腹还是一如既往的痛，检查说没问题，接下来阴道还是会持续痒。去检查从霉菌调到细菌再到霉菌，周而复生，反复不止。医院的人对你的熟悉会到了，一看我就叹一口气一副”你怎么又来了“的样子，医生会说这种循环大概是因为药效太强所以这种药进入阴道杀灭了一种细菌另一种就过度增长了……所以这是要怎么才能平衡啊！
5、如果你的免疫力低下可能也是反复发作的原因吧。例如小腹经常动不动就刺痛，或者腰痛，然后经常担惊受怕得什么盆腔炎、附件炎、输卵管堵塞之类的，然后美国人因为”医疗制度不同“又检查不出来。
6、有时想是不是自己就这么死在国外了，小腹痛得厉害的时候只得忍着或者借别人的抗生素来吃。后来觉得抗生素导致阴道炎所以抛弃了，改用布洛芬了。
Femdophilus Probiotics和RepHresh Pro-B Probiotic一种叫RepHresh Pro-B Probiotic的益生菌，另一种叫Femdophilus Probiotics。吃这两种东西的主要原理还是平衡阴道里的菌群环境。因为不论是霉菌，细菌，还是益生菌什么的都是阴道内菌环境的一个组成部分，其中一个菌群失调了，就有可能导致另一个菌群的过度滋长。吃这两个益生菌的主要目的是控制不好的菌群的数量，这两个药都是针对阴道环境的，像其他益生菌也有，但是很多都是针对尿道环境，不是像这两个这么有针对性吧。个人体会，具体效果不明显！但是有个心理作用吧，因为很多外国妞在论坛里说有效果云云。
MONISTAT和MONAZOL，Gyne-Lotrimin 7和Gyne-Lotrimin 3治疗霉菌的药基本都是OTC的，amazon上一搜能有一堆，最主要使用的还是MONISTAT和MONAZOL的ANTIFUNGAL的阴道给药，我还用过Gyne-Lotrimin 7和3。药效还是给力的，就是复发起来还是要命的。
METRONIDAZOLEBV的OTC药只有一种，CVS药店一搜就知道。其他的BV药需要医生开，这个你只能自己去医生那看了。BV药有口服也有阴道用药的。现在的情况是研究证明阴道给药比口福的更给力，所以医生只给开阴道给药了。就是这个METRONIDAZOLE。这药网上外国妞普遍反映是：对，能治好细菌，但是会给你霉菌！……难道是疗效太好了？！