红糖姜茶本身超市有的卖，感觉好贵，一盒也吃不了几次现在发现能自制那就最好不过啦，而且成本又低，做起来不麻烦平时备在家里，碰到感冒啥的都能喝一碗女孩子大姨妈来的时候也能喝，真是呵护女性呢又逢冬天，早上的时候喝一碗全身都暖和了，还能抗感冒所以现在推荐给大家这个姜茶喝的时候要连带着姜蓉一起喝掉，效果最好但我其实是不爱姜的味道的，所以真心吃不了那么多姜蓉估计好多女生也和我一样吧，不过喝汤汁也肯定是有效的上图的姜茶只剩下三分之一都不到了其实刚做好是一碗的，后来我感冒喝了好几次，平时也喝喝，就只剩下这么点那次感冒我没吃其他的药，初期就靠喝姜茶顶着，没想到还真给压下去了说明姜茶真是好东西啊
食材
1
生姜 150g
2
红糖 200g
方法/步骤
1
准备好生姜和红糖，生姜洗净后去皮擦成姜蓉放在碗内
2
加入红糖搅拌一下，碗上盖保鲜膜
3
放入蒸锅大火蒸30分钟即可，喝的时候挖一勺用开水冲服
注意事项
1
原方用的是黑糖，但是我买不到，所以我用了红糖
2
姜茶尽量早上喝，特殊情况除外。
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