夏天的到来，盘古铁皮石斛茶的功效让关注养生的人们再一次的疯狂起来了。石斛茶不仅口味好，功效也令人称奇。但是铁皮石斛确实让人头疼，它的性格太调皮，采摘不当不仅会破坏成分，功效大大折扣。因此，石斛的开花季节也是备受人关注。
方法/步骤
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首先将铁皮石斛条洗净，晒干后切片，放入砂锅，加足量水烧开，人水煮沸后再用小火，30分钟就可以了，用洁净纱布过滤，去渣，再添加藏红花碎片，加盖闷15分钟，即可饮用。
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吃法 每天3次，最好在早晚各一次，午饭半个小时后一次，能够保持身体活跃。
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功效 食用于阴虚人士，能够滋阴养胃，生津止咳，改善功能。
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铁皮石斛茶是夏天的伴侣，他带来了清风，送走了酷暑，让你在夏天有着令人吃惊的表现力。盘古石斛，再次让人感受到清凉一夏。
注意事项
阳虚者慎用
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