唯物辩证法 心理学
夫妻矛盾
科学分析矛盾，找出产生矛盾的根源和解决方法。一对夫妻，互相瞒怨对方，这也不好、那也不好，这样不对、那样不对，就是不能从实际出发分析一下，为什么不好，为什么不对。产生不好、不对的原因是什么。这也不怪他们，他们已陷矛盾的深渊，岂能从旁观者的角度冷静分析呢？其实，那些所谓的“不好”、“不对”大都是认识上的错误和偏差导致的，这些错误的认识早已形成人格的缺陷在经常发作。互相瞒怨、互相指责是没有用的，相反，只会激化矛盾，加深矛盾，甚至反目为仇。比如：一方不断地操劳，又不断地嘟囔，说对方这也不干，那也不干。其实，好人要做到底，不要做出力不讨好的事。“人心都有杆秤”，“好人必有好报”，家庭奉献是应该的，无须炫耀，默默奉献是最好的人格品质之一，是夫妻的最佳选择。认识上问题还需要纠正认识上的偏颇、错误和误会来解决。谁人没有认识上的错误呢？心平气和地分析一下，认识了，改正了，认个错，不就完事了？何必互相指责，互相瞒怨，互相记较呢？
加强交流和沟通。沟通和交流就是敞开心扉谈心。夫妻不要隐瞒心事、不隐瞒观点和认识。有什么问题都可以提出来讨论，话是开心的钥匙，不谈不透明，不谈不知心，不谈不进呼，不谈不足以平等，不谈不足以恩爱。有一对夫妻，结婚20多年，后来以为没有什么可以谈的，各人有各人的性格，各人有各人的事业，各人想各人的心事，各人有各人对事对人的态度和处理方法，分岐越来越多、越来越大，矛盾越发不可收拾，经常吵架，后来要离婚。我非常气愤，对二人大发脾气：有什么理由要离婚的？都是鸡毛蒜皮的小事。各人有各人的性格和意识，有些矛盾不正常吗？因为这些小事离婚值得？都是由认识的不同而产生的小矛盾，为什么不去好好交流？我命令她俩（因为我比她俩大八岁）：从今以后，以平等和积极的心态，每天晚上交流一个问题，什么时候交流完什么时候为止。后来，两人持续交流，和好如初。交流时注意：态度要温和、平等、积极，交流前可搜集一些理论和事实依据。一次只交流一个问题。不准论输赢，只要明白道理即可。
不对对方要求完美。因为完美无缺的人是不存在的。人生下来就有多种类型，有多血质的、有粘液质的、有抑郁质的、有胆汁质的，而这些类型都有自己的优点和缺点。每个人都有自己的遗传基因、生活环境、学习条件和社会背景，因而，会有不同的性格、能力、爱好、修养等，各人都有自己的长处和短处。所以，对自己的另一半不能有过分的要求。只要人能看得过去，人的品行不坏，有恩有爱，思维能力正常就可以。日子过好过孬都在于自己二人的共同努力。只要努力了就不要瞒怨，不要以成功和失败论优劣，也不要因有过失而耿耿于怀，或互相攻击，要相互包容，相互理解，相互信任，相互支持，相互帮助，相互关心。如有一对夫妻，男的从部队退役了，有较高的收入，但仍积极进取，到外面打工，包揽家务，开荒种菜，但女方并不领情，说男太会过，太小气，整天吃青菜，不多买点肉、鱼，不舍得往父母身上多花钱，等等。这是一种完美主义的要求。如果女方能不对对方有过高的要求，多做些家务，自己去买肉、鱼，男方恐怕会更加努力奉献。
消除自私心理。夫妻中的自私心理是夫妻产生矛盾的根本原因。如双方都想抬高自己，贬低对方。双方都想把自己家里的东西往自己的父母、兄弟姐妹的家里扒，双方都捂着自己的钱袋子，不愿往家里花钱，双方都不愿为家里多干活，双方都想多吃、多穿点好的，等等。这样下去，这个日子还能过吗？这个家还能不散吗？但是，如果双方都反过来行事会怎么样呢？这将是另一番情景啊！哪怕是一方自私，另一方不自私，这个家的日子也不好过，矛盾也会不断地产生，不断的恶化，隔阂也会不断地增加，这个家最终还是会散的。所以，双方都必须消除自私心理，心往一处想，劲往一处使，围绕一个共同的目标，自然团结起来，这个家会越过越好，两人的矛盾会越来越少。
不记仇。俗话说：“夫妻没有隔夜仇”。夫妻关系是最亲进的关系。他们有共同的目标，共同的愿望，共同的利益，共同的情感。这些共同点能把她们更加紧密地捆绑在一起，恩恩爱爱，白头偕老。这与父母的关系，子女的关系是无法比拟的。自然互相选择了对方，走到了一起，就应该珍惜这个姻缘，将其进行到底。儿子跟媳妇闹矛盾，搬到父母家去住，母亲知道后拿起鞋底就打：“没出息的东西，夫妻没有隔夜仇，你给我回去，给媳妇认个不是。”夫妻之间有了矛盾，各自互相谅解，各自检讨自己，谦让对方，给对方一个热吻或拥报，什么矛盾都会烟消云散。
换位思考。有了矛盾，不要急躁，更不要吵闹，要冷静下来，站在对方的角度，设身处地地替对方想一想，想想对方的辛苦，想想对方的不容易，想想对方的优点和长处，想想如果没有对方会怎么样，想想对方对自己的好处，想想过去的甜蜜爱情，想想美好的未来，这样的话，你的不满和怨气就会自动消失。
自我反醒。有了矛盾和隔阂，要学会自我反省，多做些自我批评。要这样想想：一个巴掌拍不响，我就没有责任吗？我的做法对他有没有伤害，我的做法对吗？我为什么要这样做？更好的做法是什么？经过这样一分析，就可能发现，自己有相当的责任，或者说，自己也犯了错误，赶快向对方承认错误，承担责任，这样，就会改变对方的态度，化解矛盾。
互相适应对方的心理须求。我们知道，面对诸多社会压力和矛盾，女人喜欢唠唠叨叨，喜欢向亲友倾诉心声，喜欢男人的关心爱护等。而男人则喜欢自己有独处的空间，男人犹希望得到信任和尊重等等。这些心理需求是不难满足的，只是平时不注意罢了。对此，男人要注意全神贯注地倾听女人的倾诉，经常关心女人生活，也常有一些赞美、热吻和拥抱的关爱。女人则要给男人留有独处的空间，不干涉男人的事业，不怀疑男人能力，不藐视男人的行为，常给男人一些赞扬。如果双方能满足对方这些心理需求，夫妻间的矛盾就会少之又少。
只求奉献，不求回报。这是我二十几年的经验。我是这样说的，也是这样做的。二十几年如一日，从没有改变过。默默无闻地奉献，默默无闻地做事，尽力而为，从不要求回报，被对方称为“老黄牛”，这一品行，使我度过了最严厉的社会冲击，保证了家庭的和睦和圆满。受到了亲朋、邻里的佩服。奉献给自己最亲近的人，就不需要回报。只要你具有了这一品行，你就是一个高大尚的人，就是一个脱离了低级趣味的人，就是一个值得信赖和托负的人，就会改变你在对方心中的形象，使你成为对方心中最信得过的人，与之相关的矛盾就会与你无缘。
求同存异，包容小节，注重爱情和友谊。男女结为夫妇是有缘分的，爱情的获得是不容易的，应当于以珍惜。人的性格、修养、能力、爱好是各异的。夫妻之间出现了认识偏差、误会、矛盾，再所难免。重要的是不要被这些偏差、误会、矛盾所缠绕，要始终面向大目标，求同存异，不计较一点一滴的得与失，只要保证了爱情和友情，保证了家庭和睦和圆满，其他的都可以舍弃，不与计较。