简单方法，防前列腺疾病

要真正预防和对付前列腺炎，出来手术、用药外，平常的饮食习惯和食疗以及日常生活习惯也是比较重要的，中医认为前列腺炎是湿热邪毒，多由于前列腺部位的郁结，照成前列腺疾病的发生，可使用温水坐浴疏通这中郁结，并且多吃些绿茶或者薏米水，或者用无花果煲水代茶，有利于小便排泄，此外，还可以考虑多吃些柚子！

方法/步骤

1、鲜葡萄250克，去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用，每日1-2次。