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悠悠球基本三招

悠悠球基本三招
工具/原料

悠悠球1个

方法/步骤
1

悠悠悠球基本三招第1级 劲力旋风 Long Sleeper 抬起手臂,用腕力把悠悠球向下掷出。 注意:手心是向上的! 悠悠球抛出后,手保持水平,手心向下。悠悠球便在绳头处不断转动(Spinning)。(如想悠悠球转得更久,可以作45度向下抛出!手掌向上轻拉,悠悠球便自动回转。这是所有招式的基础,要多多练习啊!

2

第2级 逃脱(旋风扫落叶) Break Away 这是一个横面花式的基础动作。 抬起右手,将悠悠球放在约肩膀位置前。 挥手将悠悠球向右抛出,同时伸直手臂以离心力将悠悠球从右边带向左边。 当悠悠球横过身体,到达左肩的水平位置,便可拉绳将球收回

3

第3级 射月 Shoot the moon 放下右手,以手掌向后的资势把悠悠球向前抛出。 不要用手接着返回的悠悠球,利用手腕力把悠悠向后抛高,使其画出月牙形图案。 不要用手接着从上面返回的悠悠球,再利用手腕力把悠悠抛向前方,使其再画出月牙形图案。 充分发挥手腕的力量,使悠悠球画出三次以上的月牙形图案。 最后把手掌向上,收回悠悠完成动作。在第一下抛出悠悠时力度稍轻,这样更容易回转悠悠。这个动作要想顺利完成,回收稳定而且轻便的悠悠球会帮到不少忙。

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