去狐臭的方法

通过外搽具有止汗、抗菌作用的药物，如密陀僧散、新霉素液等，达到改善异味浓度的作用。 优点：使用方便可自购。 缺点：对严重患者的效果不是很好。 适合人群：狐臭腋臭初期中期晚期，有恒心毅力者。

以激光束打在腋窝上，破坏毛囊和大汗腺，切断汗腺排泄途径，祛除腋下异味。 优点：可同时完成脱毛　　 缺点：有可能因漏掉少数毛孔以及破坏深度不够，而需要两次以上治疗，尤其是腋毛浓密臭味较重者。 适合人群：做过除腋臭手术但仍有气味者但不算很严重的腋臭患者。

局部冷冻，以低温的液氮来冷冻腋下，使大汗腺遭到破坏。 优点：基本是以物理方法去除腋臭，相对安全，还可同时去一些小的血管瘤、疣、色素等。 缺点：对正常皮肤有一定的损害，且有可能会复发。 适合人群：怕手术、怕注射，对安全性要求高、效果持续时间要求不过分高者。

采用特制的器械——微米刀，仅在腋下褶皱处开一个3-5毫米的小切口，在可视的状态下，将产生臭味的大汗腺破坏并清除体外。 优点：创口微小，无痛苦，恢复时间短，愈后腋下无明显的疤痕，双臂活动自由，无牵拉感。 缺点：该技术对手术环境和操作医生的技术要求较高，必须是无菌环境，专业的微创操作医生。 适合人群：腋臭较为严重的患者，反复发作未治愈的腋臭患者，繁忙的上班一族腋臭患者。

选择合适的衣物：青少年应选择衣服的质地，要以吸汗的棉质为首选，可减少汗液从腋下散发出来的异味。

注意饮食：日常生活中应少吃味道浓烈或者带刺激味的食物，常吃辛辣的食物会加重腋下的异味，并且对皮肤也不好，如葱、蒜、辣椒、芥末等应食用高热量、高蛋白、高维生素食物，特别是含维生素C多的食物，如西红柿、苹果、桔子、山楂等。

多喝水：学习及工作中应注意多喝水，因为排汗有助于排泄废物，毒素以及调节体温，可减轻腋下异味。