野生角鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质,它味道鲜美,营养全面,是人们非常爱吃的美食之一,今天介绍一下肥肉烧野生角鱼的做法。
食材
1
角鱼 1500g
2
红辣椒 100g
3
姜 5g
4
大蒜 5g
5
桂皮 3g
6
花椒 3g
7
蚝油 3g
8
豆瓣酱 3g
9
肥肉 200g
方法/步骤
1
将1500g角鱼洗净切成块备用;
2
将肥猪肉200g洗净切成片备用;
3
将红辣椒去籽洗净切好备用;
4
将姜、蒜、桂皮、干辣椒、花椒洗净切好备用;
5
在锅中放入切好的肥肉,炒出油;
6
加入备好的调料;
7
加入5g豆瓣酱,炒出香味;
8
将角鱼倒入锅中,反复翻炒一会,让角鱼炒入味;
9
加入4g蚝油提香;
10
加入300ml水和5g食盐;
11
多煮一会,让角鱼煮入味;
12
加入切好的红辣椒;
13
稍煮一会,加入3g鸡精;
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起锅,美味的肥肉烧野生角鱼就做好了。
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