1、要带的相关证件
身份证这个东西是必须带的。从甘孜州过金沙江进入西藏是必须要查身份证的。我们前面有一个MM的队伍其中有一个队员出来的时候没有带身份证,边防硬是不让过,最后,只能发EMS,速度很慢,在那边等了一个多星期,是一件很纠结的事。
2、银行卡的问题
这边只有邮政和农行,没有其他银行的网点,所以在成都的时候最好是办一张他们的银行卡,取钱的话会相对便宜一点。
3、保险
出行的话最好是买一份保险,因为这边的路确实相当危险。具体危险到啥程度,哥总结了一句话:要是你能开川藏南线而且不出事的话,你就可以直接去参加F1了。所以保险是必须的,以防不测。各大户外网站都会有户外限的介绍,各位可以去网站上查。
4、了解身体状况,并提前锻炼身体
进藏之前最好是去医院搞一下体检,了解自己的身体状况。有很多人是不适合进高原的,如心脏病和高血压。而且要是自己体质弱的话,进入高原之后很容易高反,所以必须提前一个月到半年做好锻炼。这里提到了高反,所以就顺便说一下。从低海拔进入高海拔之前,最好速度不要太快,给自己的身体一个缓冲时间,以适应高原。 END
1、布达拉宫广场前有很多乞讨的小孩千万别给钱,看到朝圣的喇嘛特别是老人 你可以表示一下善心 2、转经筒走过每个都要去转,只能同一个方向 3、藏民吃东西有讲究,都有一个公用的筷子和勺子,先把菜夹到自己的碗里面,再用自己的那一套餐具吃. 4、如果有藏民让你去他家吃饭,一般都会是主人给客人敬青稞酒,你要端着杯子面对他,先喝一口,不能喝完,主人再倒满,要留有余地 等主人敬完三杯后,才可以一口闷,而且必须要一口干完的,好象是叫做三口一杯。一般过了这个仪式主人就很少敬酒了,如果再敬,还得这样。 5、进藏民家坐,要盘腿坐直,不能双腿是直的更不能脚底朝人,如果有藏民你送礼物,一定要双手去接,并且躬腰举过头顶。 6、敬茶敬酒的时候,要用双手,手指可不能放在碗口的位置,还有在西藏可不能把碗和杯子倒扣着放。 7、如果要进寺院还有宗教的地方,一定要从左往右的饶着进,过垭口的时候要记得跪拜,不能出声,而且手一定要干净。 8、如果看到佛塔在你的面前,你要饶过他,一定要从左边饶,不能从右边。 9、和藏民打招呼一定要双手合十,然后先说扎西德勒,也可以说弓卡姆桑 10、进了藏区以后不管是别人的还是小孩的还是自己人 都不能用手去摸别人的头顶,还有喝茶的时候不能喝见底 要留一点茶底,要不然请你喝茶的藏民会很生气 11、还有进藏民家或者寺院或者藏民的帐篷都不能踩门框,就是没有门框的地方也要抬脚跨过去。 12、在拉萨逛街看到喜欢的东西,你可以去问价格,别讨价还价,一旦讨价还价,老板说卖了,你就非买不可了。 13、在西藏看见湖泊千万别下水,西藏人对湖是很尊敬的,更不能下河捕鱼。END