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喝红酒的一些好处

随着时代的发展,红酒这种舶来品已经逐步走进中国人的餐桌。越来越多的人开始追求有品味的生活,葡萄酒无疑是身份的象征。而它所带来的健康很快被人民关注,饮用葡萄酒有一些什么好处呢,下面我把多年喝葡萄酒的好处分享一下,希望对大家有帮助。
工具/原料
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葡萄酒

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有品味的人生

方法/步骤
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第一:增进食欲                                                                                                        葡萄酒鲜艳的颜色,清澈透明的状态,使人赏心悦目,倒入杯中果香酒香四处飘散,增加生活情趣。喝的时候,酒中“单宁”微带涩味,促进食欲。所有这些都使人精神愉悦,有利于身心健康。

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第二:滋补作用                                                                                                       葡萄酒中含有,糖,氨基酸,维生素,矿物质,这些都是人体不可缺的营养素。它可以不经过预先消化,直接被人体吸收。特别对于体弱者,经常饮用适量葡萄酒对恢复健康有利。经常饮用还有延缓衰老,延年益寿的功效。

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第三:有助于消化                                                                                                     葡萄酒是最优良的佐餐饮料,葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每6-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中的“单宁”物质,可以增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩。调整结肠的功能,对于结肠炎有一定的疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇,有助于消化,防止便秘。

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第四:减肥作用                                                                                                       葡萄酒有减轻体重的作用,每升干葡萄酒中含有:525卡热量,这些热量只相当于身体平均每天需要热量的十五分之一,饮酒后,葡萄酒能直接被人体吸收,消化。在四个小时之内全部消耗掉,而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于减肥。

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第五:杀菌作用                                                                                                        很早的时候,人民就已经知道葡萄酒的杀菌作用。列如:感冒是一种常见的多见病,葡萄酒中的抗菌物质,对流感病毒有抑制作用,传统的方法,是喝一杯热葡萄酒,或者将一杯红葡萄酒加热后,打入一个鸡蛋,搅拌一下,即停止加热,稍凉后再饮用。研究表明:葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌杀菌的物质。

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第六:延缓衰老                                                                                                        人体和金属一样,在大自然中会逐渐“氧化”。身体氧化的罪魁祸首不是氧气,而是氧自由基。它很易引起化学反应,损坏DNA.蛋白质和脂类等重要生物分子。进而影响细胞膜转运过程,使各种组织,器官功能受损,促进机体老化,而红葡萄酒含有较多的抗氧化剂,能消除对抗氧自由基,所以具有抗老防病的作用。

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第七:葡萄酒对某些疾病有辅助治疗作用                                                                       葡萄酒对心血管病有治疗作用,适量饮用一些低度葡萄酒可以起到治疗作用,但是要注意的是饮用烈性葡萄酒不但起不了治疗作用,反而加剧疾病的进程,所以大家平时不要喝太多烈性葡萄酒。这是忠告。另外对于”脑血栓“,”肾结石“,都有治疗作用。

注意事项

喝葡萄酒的时候应该知道的基本知识

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