在湿头发上擦护发素洗发时备条干毛巾，擦到头发不再滴水再抹护发素，这一步相当重要，因为这样才能使护发素的吸收效果最大化。而且，越浓缩的护发营养，如精华露、发膜之类，对头发干度的要求越高。另外，护发素千万不能直接抹在头皮上，要距离头皮2厘米左右。
错误的使用吹风机吹发时最重要的是头皮，头皮吹干了，发丝很快也会变干，而且这样还能减少对头发的伤害。做法是用手撩起发根，快速晃动吹风机，吹干头皮。吹至七八成干就可以，头发会很柔顺蓬松。吹风机应该尽量把温度调低，风速可以大一点。
经常烫发染发烫发水(冷烫精)和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质，如频繁使用可使头发干燥、无光泽、发毛不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断，其伤害程度随着美发次数增加而加重。尽量减少烫染的次数，如果需要至少间隔半年以上。
不会按摩头皮经常按摩头皮能够促进头部的血液循环，使毛囊获得生长所必需的营养物质，促使头发的良好生长，还能够延长头发的寿命。实践证明，每天坚持按摩头皮5分钟，可以有效的促进血液循环，防脱生发。
错误的梳头应避免使用尼龙梳子和头刷，因为静电会给头发和头皮带来不良刺激，最理想的是用木梳；根据头发的长度和发量的多少，来判断应购买多长梳齿的梳子，如果发量多，当然梳齿就要长一些；不要梳理湿发，这会折断许多正在生长的头发！如果你非要梳理湿发，那就用把宽齿梳子。
扎头发太紧把头发扎得太紧会导致头发破损或折断，尤其是如果它已经很干了。在头发湿的时候拉它们会造成更大的伤害。尽量扎成松散的包子头或马尾辫，在晚上睡觉前解开辫子交替使用你扎头发的方式。你可以一天把它眨地，另一天把它扎高，斜着扎。这样，你不总是在同一捆头发上施加压力。
掉头发的原因有很多，除了这些还是主要平时的饮食和睡眠，千万不能熬夜
如果出现掉头发厉害的现象，要早发现早治疗，不要拖延