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闽南咸饭的做法

闽南咸饭是一道传统的闽南美食,他营养丰富,配料充足,简单易学,口感浓郁,特别工作比较忙的时候,一碗闽南咸饭不失为一顿上佳的美餐。下面我就来简单介绍一下它的做法。
食材
1

三层肉 150克

2

白米 三杯

3

干香菇 10小颗

4

白萝卜 半根

5

海虾干 50克

方法/步骤
1

闽南咸饭最重要是准备配料,我们需要平常量的白米,三层肉,白萝卜,干香菇以及海虾干,这些家中都是常用的,很容易准备。将香菇干先在热水中泡软,海虾干泡在清水中去除杂质。

2

将三层肉洗净,切成小长条,大小如下图所示,不要切太大,否则会很油腻。然后加入酱油腌制入味。

3

白萝卜削皮洗净,切成半圆形,注意厚度不能太薄,在2CM左右,如下图,入碟备用。

4

香菇干泡软后,切成条备用。

5

淘米,白米的量和平时一样,注入水,水的量要比平时煮干饭多少许,但不要没过手掌。

6

锅中倒入少量的油,一定要少量,因为三层肉已经有油脂了,大火烧油。

7

锅热后,立即倒入腌好的三层肉,改中火翻炒,不要让肉烧焦,将三层肉的油熬出一些后,倒入切好的香菇干翻炒。

8

三层肉和香菇干翻炒均匀后,将泡有白米的锅中的水注入少许(一定要用米锅里的水,不可过多,少许即可),这时可以在加入一些酱油,少许盐,少许糖,注意不要过多以免过咸。

9

将炒锅中的食材整锅倒入白米锅中,然后可以加入泡好的海虾干以及切好的白萝卜,并搅拌均匀。

10

所有配料搅拌好后,将锅放入电饭煲内,按平时煮干饭的按钮即可。

11

饭熟后,打开电饭煲,把饭搅拌开,配料均匀分布,特别注意把煮烂的白萝卜搅成小块,之后盖上锅盖保温焖两分钟。

12

将咸饭盛出,加上葱花点缀。这时如果能配上闽南的白萝卜肉丸汤最是美味了。

注意事项

以上的米饭是一家三口食用的,大概四碗咸饭,大家可以根据自己的需要相应调整食材量哦。

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