多语言展示
当前在线:1949今日阅读:23今日分享:31

春天如何喝茶可以消脂去油腻

茶饮是中华民族的传统饮品,特别是春天,如果您合理饮茶,会收到意想不到的效果。今天小编就和您聊聊春天如何喝茶让我们消脂去油腻。
工具/原料

方法/步骤
1

陈皮茶,解除油腻。特别是我们聚会后,可以多食,这时候饮用陈皮茶,可以理气调中,疏肝健脾,导滞销积。

2

柠檬茶,消脂美白肌肤。总所周知,柠檬茶除了酸爽的口感,还含有丰富的维生素c,可以美白肌肤,柠檬水还可以消脂瘦身。

3

薏仁茶,消除浮肿。引发浮肿的原因很多,单纯性水分滞留的浮肿,那么薏仁茶就可以发挥其消肿的功效。薏仁茶清热利湿消除浮肿。

4

山楂茶,消除油脂。胖子应该不喜欢山楂,因为山楂可以健胃,让我们吃的更多,但是山楂茶可以消除油脂,有利于排除机体内的废物,散瘀化痰。

5

决明子茶,去便秘。肥胖也许是因为排毒不畅,便秘意味着肠道蠕动缓慢,当宿便沉积在体内,就会造成毒素堆积,血液不畅,代谢缓慢。决明子茶清肝明目,利水通便。

注意事项

茶饮,是中国传统饮品,但不建议运动后饮用,因为可能造成结石。

推荐信息