紫薯是大家经常吃的益寿食物,除了可以煮粥,还可以怎么做更好吃呢,今天我做的是紫薯饼,孩子很喜欢吃,全家都爱吃。下面我做的是四口人的量。
食材
1
紫薯 6块适中大小
2
面粉 100克左右
3
坚果 适量
4
芝麻 适量
方法/步骤
1
紫薯洗净,蒸锅蒸7-8分钟;剥皮、压碎,加100克左右面粉,揉匀,如图:
2
用手揉搓,多揉搓几次,会更劲道,如图:
3
揉搓一个一个面团,按压成饼,把准备好的坚果和芝麻按压在饼的表面,如图:
4
电饼铛刷层油,把做好的紫薯面饼放进电饼铛,5分钟左右,打开,如图:
5
出锅,冷却,即可食用,如图:
6
非糖尿病者,还可加些白糖或蜂蜜,味道更佳,如图:
注意事项
1
谢谢您浏览我的经验
2
可以根据自己的口味添加不同的坚果
下一篇:怎样防止在网上被骗的发生?