可爱的懒蛋蛋做成小饭团,除了颜值高,还很好吃哦~
食材
1
鸡腿肉 1块
2
土豆 适量
3
洋葱 适量
4
蘑菇 适量
5
西兰花 适量
6
胡萝卜 适量
7
芝士片 2片
8
黄油 少许
9
面粉 少许
10
牛奶 适量
11
鸡蛋 1只
12
米饭 适量
13
清水 适量
14
胡椒 少许
15
盐 少许
16
火腿片 1片
步骤
1
鸡腿肉切块,盐、胡椒腌制
2
蔬菜洗干净,切块
3
将鸡肉炒到金黄,捞起备用
4
将胡萝卜、洋葱、土豆、蘑菇炒到金黄
5
放小块黄油
6
放入一勺面粉,炒均匀
7
加入清水和牛奶,没过材料表面即可,大火煮10分钟
8
放入鸡肉和西兰花,煮熟
9
加入芝士片和盐,搅拌均匀
10
鸡蛋白煎成蛋饼
11
蛋黄混合米饭,炒熟
12
米饭放入保鲜膜中包成团
13
用芝麻和紫菜做出眼睛嘴巴,盖好火腿片
14
在炖上上面放上懒蛋蛋即可
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