嗓音修复如何做？很多人都有这样的困扰，因为经常上课、唱歌或者销售等原因，过度使用了嗓子，造成了一些嗓子不适，或疼或堵，或痒或干；严重的甚至出现了小结、闭合差等等问题。这个时候，常规的一些药物手段都无效，最治本的方法就是做嗓音修复。那么嗓音修复如何做呢？
方法/步骤
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嗓音修复如何做？先练发声肌。比如常见的伸舌练习、干漱口练习等等（更多练习可参考海氏发声）伸舌练习。尽力把舌头伸出，缩回来再尽力伸出，如此循环，一次做至少200下以上，直到咽腔感觉很酸。 干漱口练习。不含水，把腮帮子鼓起来，再缩回去，如此循环，一次做至少200下以上，直到咽腔感觉很酸。含水漱口也可……
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嗓音修复如何做？再做小而轻的适应发声练习。比如闭口延长音。闭口延长音的练习方法： 1、正确站立的发声姿势和积极兴奋的发声状态。 2 、用口鼻垂直吸气，鼻孔兴奋张开。哼唱时，要有流鼻涕的感觉，要均匀。柔和地从鼻腔向外叹气，一定要有叹气感，通畅感，横膈膜有明显的支持点。 3、哼唱时，嘴似闭非闭，上下齿不要咬死，舌头平放，舌头舔在下牙床上，喉头下沉轻轻提气。 4、哼唱时，声音是从上口盖以上发出的，眉心和鼻深处有轻微的振动感，而且每个音都是从同一位置上哼出来的。
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嗓音修复如何做？结合朗读训练。等发声器官逐渐适应了，嗓音上的不适会逐渐减轻。这个时候结合一些朗读训练，基本上就可以慢慢见到成效了。
注意事项
嗓音修复要持之以恒练习才有效，急功好利者练不好。