相较于老人、妇女儿童等群体而言，大多数成年人的身体抵抗力较强，可大幅度减少患感冒的概率，但是需要注意的是，我们依旧不能够掉以轻心。因为这类群体的感冒往往会引起更加严重的影响，预防感冒格外重要。
工具/原料
感冒药
严重影响
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当这一群体患上感冒后，在家中、上班都会留下感冒病毒，如果恰好患的是流行性感冒，那么中招的人会非常多，患病人群呈现次方增长，传染率较高。从而引发严重的群体感冒事件出现，若为严重性流感，甚至会对整个社会秩序造成一定的影响。
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同时，感冒出现的发烧咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等症状还会在一定程度上影响工作效率，导致工作质量下降，不利于事业发展。对于教师、销售、人事等行业人群来说影响更大，让他们在工作中不能够得到更好地发挥。预防感冒，利人利己，迫在眉睫。
预防感冒
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出行时注重自身防护：多关注天气变化，适当增减衣物，同时尽量减少乘坐公共交通的频率，在感冒频发季节还可以佩戴医用一次性口罩避免交叉感染，从而减少感冒患病几率，呵护自身身体健康。
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饮食健康：预防感冒，饮食调整是一个非常不错的方法。利用健康饮食来提升免疫力，并且饮食可根据气候变化做具体的调整以实现滋补身体的作用。
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运动锻炼：现代人大多数处于亚健康状态，保持良好的运动习惯很重要。适量的运动可以增强自身抵抗力，为身体健康建立起一座天然屏障。研究表明，自身身体素质较好的人患感冒几率明显少于体弱者。
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感冒药物：在出现发烧、咳嗽等症状之初选择良好的药物能够有效地避免病情加重，吴太感康作为一款专业感冒药，能够有效治疗感冒，且其副作用较小，可作为家庭常用药进行储备。