我本来是一个有些软弱的人,从小就是听话,听家长的,听老师的,工作之后,听领导的,与同事从来都是与人为善,安心照顾家庭,课余打打球,晚上跳跳舞。可是,有一天发现闲言碎语已跟在我的身后,直至有一天,一个“关系“还不错的人,当面“开导“我,我的第一反应是蒙,第二反应是生气,可是,不知怎样应对。就是觉得自己心里难受,憋屈。最后,我终于发出了自己内心的不满,不再生气了。
方法/步骤
1
被人的言语伤着后,老实人当场想不出言辞应对,只是自己生气,可以暂时回避开。
2
回家后,想想别人的言语,如果自己不生气了,就作罢;如果还是气不过,就想想对方指责自己的原因是什么,想出应对的言辞。
3
我归纳了对方说我的理由有三:1 我自己光玩,不管家。2 不好好教育孩子,孩子学习成绩不好。 3 他自己的孩子很好,他是那样做的,不像我。
4
找到对方的手机号码,拨过去,直接告诉他,他对我好的言语。我很生气,并且直接了当的对他说了这样几句话:
5
1 我打球,我喜欢,和你半毛钱的关系没有。2 我跳舞,我喜欢,和你半毛钱的关系没有。3 我的孩子,我不关心,是你拉大的吗?
6
4 你孩子好,你带着,和我半毛钱的关系没有,我的孩子不好,我带着,和你半毛钱的关系也没有。如果,你闲着没事,可以打自己的嘴巴玩。
7
放下电话,我的气没了,心里也顺了,我明白。有些人,不值得尊重。这个世界,吃饱了撑得慌的人不少呢。
注意事项
1
自己不要太生气,要把气出了。
2
多点爱好,排解自己的郁闷。
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