当今社会是信息发展的时代，但是往往我们的身体却处于亚健康状态。不注重身体的调理，导致很多突发病。比如高血压，心脏病，血脂稠。那么今天小编就告诉大家血脂稠应该怎么办呢？
方法/步骤
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第一，少吃盐。虽然盐是人身体的能量，但是我们也要适当的吃，盐吃多了会有高血压。
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第二少吃油。油也是导致血脂稠的一方面。会导致血管赌塞。
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第三最重要一点就是喝水了。一定要在晚上凉上半杯水，然后第二天在用开水填满喝下。
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这样达到阴阳结合的目的，坚持一段时间，血脂就会有很大改善。
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