我们家冬季常吃的八宝菜,很是好吃有营养,荤素搭配、香而不腻、营养全面,很适合冬季吃的家庭营养菜,一次可以多做一些,每次可以挖出一盘吃,很是方便受用。下面说说:八宝菜的家常做法。
食材
1
水煮花生米、黄豆 各4两
2
方块肉 1块约4两
3
胡萝卜 2个约6两
4
白萝卜 1个约8两
5
莲藕 1节约5两
6
葱、姜 各适量
7
盐、食用油 各适量
8
红尖椒 2个
方法/步骤
1
将莲藕、胡萝卜、白萝卜用水泡一泡,然后冲洗干净,削皮、削去头和尾、削去疤痕。
3
将煮好的五花方块肉也切成约1.5*1.5厘米的长方块,然后将葱、姜、尖椒剥好,洗干净,切成葱段、姜丝和尖椒丝。
4
将锅中放入食用油、开火,待油微热后放入葱、姜、尖椒,炸微黄后,将切好的素菜放入锅中,翻炒均匀。
5
然后,加入煮五花肉的老汤一大碗,再加一大碗水,加适量的盐,翻炒均匀,然后大火炖5分钟后,加入煮熟的五花肉、花生米、黄豆。
6
然后继续翻炒均匀,再炖3分钟即可关火。美味的营养八宝菜就做好了,盛出享用吧。
注意事项
1
做这个八宝菜时,五花肉可以用猪肉皮代替更是好吃美味。
2
做好后,装在小坛子中,放入冰箱的冷藏室可以享用3~4天。