上次为了给同事的孩子做紫菜包饭，买了一大包的紫菜，一下子没用完，放了两天后，再一看发现它有些反潮了，那就要赶紧把它吃完，免得时间长，放坏就可惜了，今天换种方式包，看上去还不错，很可爱小巧的样式，紫菜可以多吃些，它有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效，并且营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其它郁结积块也有用途哦。
食材
1
大米 60克
2
糯米 100克
3
紫菜 5张
4
玉米粒 70克
5
红萝卜 70克
6
豌豆 70克
7
瘦肉 120克
8
洋葱 30克
9
蒜子 10克
方法/步骤
1
糯米先用清水浸泡30分钟。
2
然后加入大米一起，淘洗干净，放入电饭煲中煮熟。
3
趁煮饭的时候，准备其他配料，豌豆，玉米粒洗净，红萝卜和洋葱切小粒，瘦肉切小粒后加入蒜末，盐，糖，味极鲜，生粉腌制。
4
小锅内放适量的油，把瘦肉粒放入煸香。
5
加入红萝卜丁，豌豆，玉米粒翻炒至熟。
6
接着放入洋葱丁翻炒。
7
把米饭倒入锅内翻炒。
8
炒匀后，加入少许的盐，糖，蚝油翻炒。
9
倒入少许五香粉增味。
10
炒匀就可以了。
11
取一张紫菜，放入适量的炒饭。
12
用手捏成一个小包。
13
用根烫软的红萝卜一扎，就可以喽。
注意事项
大米与糯米的比例没有严格要求，随自己口味的喜好就可以了。
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