产妇月子餐,除了喝汤吃菜以外,主食也很重要。今天介绍油饼的做法
食材
1
面粉 3斤
2
发酵粉 1点
3
食油 3斤
4
盐 1点
方法/步骤
1
取面粉放到盆里,加入1点发酵粉、一点盐,温水,和成面团,放置40分钟,
2
面团搓成长条,揪成剂子,擀成圆皮,在面皮中间戳个小洞
3
炒锅放油上火烧热,
4
油热顺油锅边放入擀好的圆面皮,一面炸黄翻过炸另一面发黄即捞出
5
炸好的油饼装盘就可以吃了,余下的等凉了以后装保鲜待放冰箱冷藏
面粉 3斤
发酵粉 1点
食油 3斤
盐 1点
取面粉放到盆里,加入1点发酵粉、一点盐,温水,和成面团,放置40分钟,
面团搓成长条,揪成剂子,擀成圆皮,在面皮中间戳个小洞
炒锅放油上火烧热,
油热顺油锅边放入擀好的圆面皮,一面炸黄翻过炸另一面发黄即捞出
炸好的油饼装盘就可以吃了,余下的等凉了以后装保鲜待放冰箱冷藏