对付高温 沙漠里的沙暴，夏天也有。但夏天最大的风险是高温。沙漠里人脱水速率之快，根本是你没法想象的。并不是渴了，你才想起喝水。等你真正感到口渴的时分，你根本就不能喝水了，已然处于半昏迷形状了。一进沙漠，你就要不停地喝水，够喝就行了。哪怕你不觉得口渴，哪怕你不想喝，只需你一小口一小口的喝，就可以了。另外，还要记得带维生素，如复合维生素。参与沙漠旅游，切莫单独举动，要随身备足饮用水，并与骆驼树立良好的关系，骆驼是你在沙漠中最可信任的同伴。
与骆驼相处 骑骆驼时，要防止骆驼站起来和卧倒时将人甩下，在这时要抱紧驼鞍或驼峰。往常不用接近骆驼的后脚和头部，以防它踢人和用嘴喷人。骆驼即便温顺，但受惊后却很风险，要防止突然的响声如突然的喊叫和刺目的颜色、突然打开颜色艳丽的自觉伞等，会剌激骆驼。长途骑骆驼不用绷着劲，要顺着骆驼的步伐自然骑坐，随时调理坐姿，并适时上去步行一段。
对付草蜱子 夏天，沙漠会出一种非常可怕的小生物。我们叫它草蜱子。那个东西的嗅觉非常矫捷。人往哪里一站，它闻到人身上的味道，就会从四面八方爬了过来，一个劲地向人的身边凑。本来，它的身体唯有绿豆那么大，暗白色的。等它吸完血之后，身体就会膨胀5－6倍。它的嘴就像锯子一样，把人的皮肤切开，全部脑袋伸进皮肤里吸血。吸一次，它就可以好几年不用再吸血了。而且，它在吸血的时分，一起也分泌一种使人麻醉的东西，这样人根本没有什么觉得。等到有人发现另一自己的头上满是大包的时分，才知道这个虫子已然吸了好久的血了。因而，对付这种虫子，要做好防护。衣服之间最佳不要有什么空隙，衣裤之间要连得很紧，像石油工人经常穿的连裆裤最佳。 发现虫子的时分，也不用着急。千万不用生拉硬拽。由于，它的全部头部都埋在人的皮肤里，就是把它拽出来，也只是把它的身子拽了出来，它的头部还在人的皮肤里。它就烂了，会感染人的皮肤。这样，你可以点一支烟，用烟头烫它的屁股。它怕烫，就会钻出来了。或许用手拍打被这个虫子吸血的皮肤的附近的地位，这样，虫子受不了震动，也会钻出来。
夜行晓宿 能够在沙漠中生活上去，取决于三个相互依赖的要素：周围的温度，活动量及饮水的储存量。在阳光直接照射下，即使不实行体力活动，人所消耗的水也要比阴影下多三倍。假设人们将水的消耗降低到最低的束缚，生活上去的可以性便随之增长了。专家们有一句警语：“不用与沙漠对着干，而要去顺应它。” 有一个英国飞行员，迫降在西撒哈拉沙漠后，在11天内步行了224公里而获救，秘诀就在于“夜行晓宿”。假设在白昼行走他所带的水是绝对不够的。
对付沙漠里的动物 不用随意招惹野生动物，比如野猪、狼等。往常，你不去自发袭击它，它也不会防御你。但是，一旦把它惹火了，它就非得和你拼命不成。另外，沙漠里的少许小动物，诸如野兔等，也不用打它吃。由于，这些动物身上往往有很多病菌。吃了之后，就很难保安全。不用在很热的时分，图一时的直爽，脱了衣服就往水里跳，湖里或许有很多风险的东西。
培训期间请服从培训师的管理;培训期间，请不要离开小组单独活动，如有困难请向培训师要求帮助;在培训中，身体如有不适，请及时向带队老师和培训师通报;
在培训中，请您爱护各项培训设施以及自然环境，不要乱丢垃圾。
活动过程中，请穿休闲服装，女士长发请扎好。
孕妇、有特殊疾病的学员，请及时通知培训师，做好特殊安全准备。
在整个培训过程中参训人员需服从教练的指挥，不能搞个人英雄主义，避免出现危险场面建议自带物品。
患有心脏疾病;高血压;哮喘;传染病处于病发期的学员不得参加训练;但如果在受训期间病情得到有效控制或在康复期的学员可以在培训师指导下参与训练活动。
穿运动休闲鞋和运动休闲服装。(另备用一套运动服)
根据自己自身身体情况带好备用药品
带上个人洗漱用品等。
带上一份好心情。