灵芝的作用与功效

灵芝的性味归经：味甘，性温，入心、脾、肾、肺四经。灵芝的味虽甘，但也微带点苦，但是苦而香。

灵芝的主要作用（与其它中药配伍）：具有抗癌防癌、护肝解毒、降血糖、防治心血管病、防高血脂、中风，抗衰老及改善神经衰弱等作用。

灵芝的主要功效：（辅助治疗以下症状）可提高免疫力，增强患者自身的抗癌能力，有抗癌防癌之功效。它对各种肝病都有一定的疗效，可改善肝功能，使各项指标趋于正常。它可扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。它可降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并预防动脉粥样硬化斑块的形成。它可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于中风有良好的防治作用。它能促血清、肝脏和骨髓的核酸、蛋白质的生物合成，因此有效地抗病防衰老。它对中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效。

灵芝的选购与保存：灵芝的色泽较深的多是天然的，有虫眼，味道较淡或无味；相对色泽浅的为人工养殖，无虫眼，香味较浓些。用密封的袋子包装，放在阴凉干燥处保存。防霉，防蛀。

灵芝的食用方法：泡水法：将灵芝剪成碎，放在杯内，用开水冲泡当茶饮，一般成人一天用量10g~15g之间，可连续冲泡5次以上。 水煎法：将灵芝剪碎，放入药罐内，加水煎煮，一般可煎煮3-4次。把所有煮液混和，分多次口服。 泡酒法：将灵芝剪碎，放入白酒瓶中密封浸泡，三天后变成棕红色时即可饮用，还可加入冰糖或蜂蜜。

适用对象：身体虚弱者（不包括重病或过于虚弱者）、经常感冒者、肝炎患者、免疫力下降者、更年期综合症，大病初愈者等。也可以作为保健品食用，适合各类人群。

灵芝虽是补品，也是中药，最好按医嘱服用。禁忌人群：体力太过于虚弱者、孕妇。

灵芝品种较多，购买时要掌握一些有关知识。