一个成年女性在追求完美工作和家庭生活时所表现出的生理、人际的不适应。
方法/步骤
1
生理症状－－头晕、浑身无力、头痛，易出汗、尿频，背、颈、肩疼痛，爱磨牙、咬指甲、咬嘴唇，月经失调等一系列生理症状。
2
心理症状－－总感到负担过多，压力过大，紧张、多虑、烦躁、压抑，会故意回避人或事，无故的暗自流泪，严重者会轻生，失眠、多梦、惊梦，表达迟顿等
3
人际关系失调－－学对人发脾气，容易和同事间产生矛盾，学经常对配偶、子女发脾气，大喊大叫，严重的还会出现暴力行为
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