日积月累的涂抹，涂抹的手法还是力度，都会慢慢的影响到肌肤的纹路和肌肉的形状。如果长期习惯性的往下涂抹化妆品，肌肤很可能提前下垂进入衰老期，因此，涂抹化妆品是要配合适当的向上，深层次按摩来改善肌肤的现状及肌肉的走向，从而达到抗衰老的效果。
肌肤分为表皮层和真皮层，轻度的涂抹一般是作用于表皮上的，而称之为按摩的动作则是作用于真皮组织上的，涂抹护肤品是需要两者相结合。
STEP1：伸展：防止皱纹的产生这种方式关键点在于轻柔，最适用于对脆弱眼周的按摩。先用一只手的手指在按在太阳穴上，慢慢往上提拉，另一只手这时在眼角附近推展肌肤，整个手掌在面部由内向外做伸展运动。注意动作一定要轻柔，不要让肌肉跟着移动，用指尖从下往上按摩。
STEP2：推按：加快淋巴循环加快肌肤局部的淋巴循环，也是很好的抗衰老方式。眼角和嘴角都特别适合于这种按摩方式。嘴唇周围有很多淋巴细胞，可以用手推按。而眼周的淋巴虚幻在外眼角眉毛下方，用拇指有节奏的按压。在耳后及耳下肌肉出经常有老化的角质，可通过推按来去除。
STEP3：局部拉伸：缓解面部下垂对于嘴角的笑纹和额头的抬头纹而言，可以通过用手掌纵向按摩的方式来得到缓解。额头部位可以从中间开始像太阳穴方向按摩。为了预防额头皱纹和下垂，需要同时用双手按压整个额头，交替向上按摩。
STEP4：弹琴式按摩：改善细纹眼睛、嘴角的细纹也是会慢慢滋生的。用弹琴式的点状按摩可以改善。从嘴角开始到太阳穴轻轻的点状按摩，在敲打的过程中让肌肤变得紧致，促进脸部的血液循环，对付眼角的细纹时，用无名指和中指交替点击，注意力度要始终，每日坚持能让细纹变淡。
STEP5：震动：放松肌肉用整个手掌对面部进行震动按摩。双手按住太阳穴轻轻震动十秒钟。对于耳后到颈部的淋巴，可以用双手抱住耳朵然后慢慢向下振动至颈部，可让面部线条更加流畅、精致。
STEP6：舒缓按压：放松脸部肌肉手掌用力搓热之后，从脸颊开始，遵循由内向外，由上到下的原则进行按摩，手掌的温度可以帮组提高肌肤的血液循环，面色变得红润，而且可以刺激到真皮组织。
错误手法1：用手拍打化妆水，还觉得很省很多人涂抹化妆水时，喜欢直接用手拍打，觉得用化妆棉是多此一举，还会对化妆水造成浪费，其实，通过化妆棉涂抹是最为安全干净的，因为手部接触到化妆水，就会造成二次污染，反而影响护肤效果。最好是用化妆棉瓒足够的化妆水，轻轻往脸部拍打，最后再轻轻擦拭，还能帮助死皮脱落，让肌肤清洁又干净。
错误手法2：横向推开眼霜眼部绝对是人体最薄肌肤的区域，没有汗腺，也无法分泌。所以一定要使用专门的眼霜来进行护理。先将眼霜适量于中指指腹，轻轻在眼周用弹钢琴的方法点按，让眼霜慢慢吸收，依靠手指的温度。千万不要图省事，用手指搓揉上去，这样只会让眼部滋生更多的细纹。
错误手法3：让洗面奶在脸上直接起泡沫洁面时洗面奶直接涂抹到面部，绝对是错误的。因为浓度过高的洗面奶对肌肤是一种伤害的。正确的方法应该是将洗面奶倒在手心，慢慢的搓揉出丰富的泡沫，才能置于面部，慢慢的打圈按摩。对于下巴、鼻头等死角，要细致的清洗，最后用温水清洗干净。