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宝宝每天应该喝多少奶,奶粉、鲜奶、酸奶怎么喝

宝宝每天到底喝多少奶才最好呢?这一定是所有年轻妈妈们都特别关心的一个问题。因为孩子出生后,“奶”不仅是他的第一口食物,而且在相当长的一段时间内都将是他每天最主要的营养来源。  妈妈们一起聊天的时候,大家总爱互相打听:你家孩子每天喝了多少奶啊?一次喝多少呢?可见仍旧有不少妈妈们为这个问题所困扰。喝多了吧,怕把孩子的胃给撑大了;喝少了,又怕孩子的营养跟不上。哎,当个妈还真就啥事都得操心,更何况是宝贝的营养大事呢?如果说这世界上最焦虑的人群是谁,那一定是中国妈妈们。
方法/步骤
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(1)最初几日  母乳:按需哺乳。刚出生的几天内,食量小的婴儿每次喝奶量最低只有5ml;4-5天后,每次奶量可达30ml;一周以后每次奶量可达60-180ml。  配方奶:出生几天后,平均每次奶量达到60-90ml,每隔3-4小时吃一次;一周后大部分婴儿每顿可以喝90-120ml。

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(2)第1个月  母乳:满月时平均每日总奶量达到720ml,按需哺乳,至少每2-3小时喂一次,每天喂8-12次,甚至更多。一般来说15-20分钟就可以吃饱。  配方奶:满月时每次至少喝120ml,吃奶较规律,约4小时一次。  注意:未满月的婴儿一次睡觉超过4个小时仍没醒来,需叫醒喂奶。

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(3)1-3个月  母乳宝宝按需哺乳,在第2个月时每次大约能喝120-150ml奶。  注意:婴儿24小时内吃的配方奶总量不应超过960ml。

4

(4)4-7个月  到满4个月时每天奶量应该在750-900ml之间,一天5次,每次150-180ml。  到满6个月时,婴儿每天需吃4-5次奶,每次180-240ml。  注意:6个月以内的健康婴儿不需要额外补充水分。

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(5)8个月到1岁  大约每天喝720ml母乳或配方奶,一天5次左右。  注意:不要给1岁内的婴儿喂纯牛奶,建议喝母乳或配方奶。

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(7)2-3岁的孩子  一天4次,每天总奶量480ml。建议喝低脂或脱脂牛奶。  注意:不要给2岁以下的婴儿喝1%脂肪含量的低脂奶或者脱脂奶。

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(8)4-5岁的孩子  一天4次,每天总奶量480ml。  注意:建议喝低脂或者脱脂且少糖的牛奶、奶酪和酸奶。

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