光女是在排位里经常被Ban掉的英雄，Ban掉光女的最大原因是1. 光女的射程和技能范围比较远，2.光女的大招CD比较短，一次团战可以放两次（3级大招）3.光女技能比较全能，AOE，保护，控制，逃跑技能都有。光女还是有一些操作难度的，尤其是控制技能还有大招，往往是一次团战是否能打赢的一个标志。
光女的中单定位是，光女是打消耗流和支援流的英雄。打消耗光女就不能硬拼，只能消耗对方而避免被对方消耗，这点光女很在行，因为光女的技能范围都很大。在技能升点上，都是主E 副Q 次W 有大升大。W在后期团队消耗中起到的作用非常大，尤其是你的法强上来了，W能给你的队友套上很长的护盾，W用好了能救很多人。Q我就不用说了，光女打得好不好，首先就看你的Q准不准，会不会预判。预判这个技巧必须要不断实战训练出来的。E前期主要的消耗技能，你把敌人压回家你就胜利了，切记不要强上否则很有可能被反杀。
光女带的召唤师技能：如果你有信心并且打光女不下100盘的话建议带的召唤师技能是传送和闪现。这样的原因就是光女这样就集消耗流和全球支援流于一身了。（但是切记，如果你只是试玩再练这个英雄还是带屏障或者点燃吧），全球支援技巧必须纵观全场比赛，打得是比较累人的（时刻关注你对线的英雄还有小地图其他路的状态，找准时机传送）。
中期核心：首先出装是大圣杯，减CD同时也回魔，都是光女需要的。其次就是建议下面出装是出鞋子和虚空之杖（当然不同玩家也可以选择不同的出装方式），我说的是主流的出装方式，能够打出更多的伤害。注意：若对面的英雄突进，能够秒人（如劫，小鱼人）的很多的话，建议出完大圣杯就出护臂和法师鞋，然后直接就直接出金身（保命），提升续航能力。注意：场上形势非常顺风的局势可以出完大圣杯就出一个窃魂卷（杀人书），大大的提升你的技能伤害（逆风的话就别出了没用）。
后期装备: AP的后期装备都差不多，光女必出的就是大圣杯，不用出的就是冥火（因为光女都是在最后恶心对面） 虚空之杖，大帽子，中娅沙漏，冰仗什么的都可以出。
最后就是打光女该注意哪些：1. 打光女就是要萎缩，千万记住打团战你永远站在最后面萎缩发育杀人，撑法强伤害，一般会打有信心的都出杀人书，都能叠到10层以上。2. 光女消耗的时候一定要留着一个Q的魔，最好再留一个W的魔，以防对面的打野蹲着你，你有保命的技能。3. 光女的大在后期团战可以先手，反正大的CD时间比较短，大招可以消耗。