秋冬之交，防治呼吸道疾病------保养宝宝的肺经

秋冬之交，防治小儿呼吸道疾病------保养宝宝的肺经孩子天生抵抗力较弱，而肺脏又比较娇嫩，偶感风寒，孩子易患呼吸道疾病，动不动就流鼻涕、咳嗽、上嗓子，下面为你介绍保养宝宝肺经的办法。首先，要及时保暖。一年四季的早上和傍晚都应该酌情给宝宝添加衣物，如果因天热或活动剧烈出汗多，一定要及时把孩子身上被汗水浸潮的衣物换下来，更换干爽加厚的衣服。这是因为孩子肺气相对虚弱，固本能力差，温煦的作用不很强，要从外部保护它。其次，不要让宝宝吃太多甜食，撇开糖类对牙齿的害处不说，吃甜食是最易生痰的，痰在宝宝肺里堆积，自然影响肺的呼吸功能，呼吸不顺畅，患呼吸道疾病也就不奇怪了。有了呼吸道疾病可以运用小儿推拿法来帮助宝宝肺经的补和泻。肺经是一个穴位，就在无名指最末一节手掌正面有螺纹的一面，见图：旋转按揉为补，向着掌心方向推为泻。秋冬之交，建议你每天都给孩子补一下肺经，提高身体卫气能力，抵抗风寒邪气入侵。方法：每日早晨起床后和晚上临睡时，旋转按揉宝宝两手的肺经各二百下。祝宝宝身体棒棒的！