最近，看到两个人在校园里吵架，渐渐的发展成为了打架，真是年少冲动。事实上，我们经常会遇到这种情况，可能别人的话语比较重，这样很容易让我们激动甚至控制不住自己的情绪，那么，我们该如何避免过于激动，从而导致无可挽回的后果呢？
方法/步骤
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首先当我们与人交谈时，要有礼貌，这样，就避免了谈话向不好的方向发展。当你面带微笑的和别人交谈，即使是一个陌生人，他也不会向你出手，这就是“伸手不打笑脸人”。
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当对方的话，让人感到不舒服的时候，我们可以选择避开这个话题，最好的办法就是面不改色，突然插进一个新的话题，这样对方就不能继续下去了，也就不会造成让对方都情绪失控的状态。
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如果对方的话是在太过激了，让人忍无可忍了，想要动手的时候，我们不放在心里数10个数，从一开始慢慢地数到十，这样，我们的情绪就能够平静下来，当你还不能平静下来的时候，接着数，或者做几个深呼吸，这样情绪也能慢慢的变平静。
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当我们有冲动的倾向时，最好先想到冲动的后果，要想一想那些冲动之后为之后悔的人，生活中总是不缺少反面的教程，当我们想到这些前车之鉴的时候，也能够让我们能冷静下来，避免发生不愉快。
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人是能够控制自己的情绪的，就像人们常说，话不投机半句多，当我们交流的时候真的很容易产生矛盾的时候，不妨抬起脚来走开，这也是一个很好的办法，退一步海阔天空。
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